Žinios

Vaikų sveikata: Kūdikių miego laikas sutrinka tėvų miegamajame

Vaikų sveikata: Kūdikių miego laikas sutrinka tėvų miegamajame



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kūdikiai daug mažiau miega su tėvais miegamajame
Kai kūdikiai miega tėvų miegamajame, kenčia ne tik jų tėvai. Naujausio tyrimo duomenimis, vaikai taip pat turi žymiai trumpesnį miego laiką per naktį, palyginti su kūdikiais, kurie miega savo kambaryje. Todėl visų dalyvių labui būtina patikrinti, ar vaikai, prieš sulaukdami vienerių metų, gali miegoti savo kambaryje.

Pasak JAV tyrėjų, kūdikiai miega žymiai trumpiau nuo šešių mėnesių amžiaus, kai jie miega tėvų kambaryje. Sulaukę devynių mėnesių vaikai, nemiegantys savo kambaryje, kiekvieną naktį praras 40 minučių miego. Reikia persvarstyti ankstesnes Amerikos pediatrijos akademijos rekomendacijas, kad vaikai turėtų miegoti tėvų kambaryje iki 1 metų amžiaus. Tyrimo rezultatai buvo paskelbti specializuotame žurnale „Pediatrics“.

Buvo tiriami vaikų avių laikai
Savo dabartiniam tyrimui aplinkiniai mokslininkai dr. Ianas Paulas iš Peno valstijos medicinos koledžo (Hershey, Pensilvanija) pasinaudojo vadinamojo INSIGHT tyrimo (intervencijos slaugytojų pradedami kūdikiai, augantys sveikų trajektorijų tyrimu) duomenimis ir ištyrė galimus ryšius tarp vaikų miego laiko ir nakvynės tėvų miegamuosiuose. Šiuo tikslu vaikai buvo suskirstyti į skirtingas grupes: kūdikiai, kurie miegojo kambaryje po keturių mėnesių, miegojo savame kambaryje po devynių mėnesių, miegojo kambaryje po 12 mėnesių arba patys miegojo po 30 mėnesių. Kambariai liko.

Iki 2,5 valandos mažiau miego per naktį
Devynių mėnesių amžiaus tyrėjai teigė, kad vaikai, kurie nuo keturių mėnesių amžiaus buvo savo kambaryje, miegojo 26 minutėmis ilgiau nei vaikai, kurie miegojo nuo ketvirto iki devinto mėnesio pradėjo savo kambaryje. Palyginti su vaikais, kurie vis dar miegojo su tėvais, miego laikas buvo vidutiniškai net 40 minučių ilgesnis. Didėjant amžiui, šis nuokrypis didėja. Didžiausi skirtumai buvo nustatyti tyrime su 30 mėnesių vaikais. Jei jie vis dar miegotų savo kambaryje, jie per naktį miegotų maždaug dviem su puse valandos mažiau nei kūdikiai, kurie jau buvo keturių mėnesių amžiaus savo kambaryje.

Kritiškai sutrumpėjęs vaikų miego laikas
Anot tyrėjų, vienas iš galimų sutrumpėjusio kūdikių miego laiko tėvų miegamajame kambaryje paaiškinimas yra tėvų įsikišimas, kai tik kūdikis pasigirsta garsas. Tyrimas taip pat leido suprasti, kad vaikus tėvai augina daug dažniau, kai jie yra savo tėvų lovoje. Tai savo ruožtu reiškia, kad vaikai tikisi, kad bus pamėgti, kai tik pabus. Todėl labai sumažėja tikimybė, kad jie tiesiog grįš miegoti. Pasak mokslininkų, sutrumpintą miego laiką reikėtų vertinti kritiškai, nes tai, be kita ko, siejama su padidėjusia psichologinių problemų rizika ir antsvorio atsiradimu vėliau. (fp)

Informacija apie autorius ir šaltinius



Vaizdo įrašas: Kodėl reikia miegoti? Ką pasakė Kakė Makė? (Rugpjūtis 2022).