Žinios

Naujas tyrimas rodo: išmanieji telefonai sutrumpina kūdikių ir mažų vaikų miegą

Naujas tyrimas rodo: išmanieji telefonai sutrumpina kūdikių ir mažų vaikų miegą



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kūdikiai ir maži vaikai miega prasčiau naudodami jutiklinius ekranus
Daugelis tėvų tikriausiai žino apie savo atžalų miego problemas. Galimų priežasčių ieškoma įvairiomis kryptimis. Neseniai atliktas Didžiosios Britanijos mokslininkų tyrimas parodė, kad jutiklinių ekranų naudojimas mažiems vaikams daro nepalankią įtaką miegančiajam.

Pasak tyrėjų, jau buvo žinoma, kad praleidus laiką prie televizoriaus ir žaidimų pulto, gali kilti miego problemų vaikams. Tačiau šiais laikais nešiojamasis jutiklinis ekranas (išmanieji telefonai ir planšetiniai kompiuteriai) yra beveik visur, o kūdikiai dažnai žaidžia su savo tėvų mobiliaisiais telefonais. Todėl savo dabartiniame tyrime Londono Birkbecko universiteto ir Londono King’s College mokslininkai ištyrė, kokį poveikį jutiklinio ekrano naudojimas daro vaikų miego elgesiui. Tyrėjai paskelbė jų rezultatus mokslinėse ataskaitose.

Kiekviena papildoma išmaniojo telefono valanda sutrumpina miegą
Iš viso tyrėjai apklausė 715 tėvų apie jų vaikų kasdienį jutiklinio ekrano naudojimą, miegą ir miego įpročius. Jie nustatė, kad kūdikiai ir maži vaikai, kurie daugiau laiko praleido prie jutiklinio ekrano, naktį miegojo mažiau. Jie parodydavo šiek tiek daugiau miego dienos metu, tačiau apskritai jų miego laikas liko trumpesnis ir užmigti prireikė daugiau laiko, praneša tyrėjai. Kiekvieną papildomą jutiklinio ekrano naudojimo valandą dienos metu vaikai būtų miegoję beveik 16 minučių mažiau per 24 valandas.

75 procentai vaikų naudoja jutiklinius ekranus
„Miegas yra svarbus pažinimo vystymuisi - ypač ankstyvaisiais gyvenimo metais“, - pabrėžia britų mokslininkai. Ilgainiui miego trūkumas gali turėti reikšmingų trūkumų nukentėjusiems vaikams. 2014 m. 75 procentai mažų vaikų (nuo šešių mėnesių iki trejų metų) kasdien naudojo jutiklinį ekraną, 51 procentas vaikų nuo šešerių iki vienuolikos mėnesių naudojo jutiklinius ekranus, 92 procentai vaikų nuo 25 iki 36 mėnesių amžiaus. Procentas.

Didelis jutiklinio ekrano prietaisų pasiekiamumas, turintis įtakos miegui
Naujausi tyrimo rezultatai rodo, kad „jutiklinio ekrano prietaisų populiarumas ir prieinamumas lėmė aukštą kūdikių ir mažų vaikų naudojimo lygį, kuris yra susijęs su sumažėjusiu miegu“, - teigė dr. Timas Smithas iš Londono Birkbecko universiteto. Dabar reikia papildomų tyrimų, kad būtų galima ištirti ryšį tarp jutiklinio ekrano naudojimo ir miego problemų bei kaip naudojimo būdas gali sumažinti riziką.

Padidinkite naudą, sumažinkite trūkumus
Anot mokslininkų, taip pat reikėtų pastebėti, kad jutiklinio ekrano naudojimas ne tik turi nepatogumų vaikams. Ankstesni tyrimai būtų parodę, kad aktyvesnis jutiklinio ekrano naudojimas (pvz., Slinkimas ir spustelėjimas, o ne pasyvaus vaizdo žiūrėjimas) vyko kartu su patobulintais smulkiosios motorikos įgūdžiais mažiems vaikams. Užuot visiškai uždraudę prieigą prie išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių, svarbu suprasti, kaip naudotis šia modernia technologija taip, kad būtų maksimaliai naudinga ir būtų kuo mažiau neigiamų padarinių mažiems vaikams, daro išvadą tyrėjai. (fp)

Informacija apie autorius ir šaltinius



Vaizdo įrašas: 아기자장가 어린이집 선호도 1등 음악 칭얼대는 아이 잘 재우는 자장가 어린이 신생아 유아 두뇌발달음악 모차르트 태교음악 칭찬 baby brain IQ EQ development (Rugpjūtis 2022).