Žinios

Natūralus skrandžio skausmas: kas tikrai padeda nuo skrandžio problemų

Natūralus skrandžio skausmas: kas tikrai padeda nuo skrandžio problemų


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nevartokite tablečių iškart: kas padeda esant skrandžio problemoms
Ar tai būtų dėl gausių patiekalų, netinkamai toleruojamų maisto produktų ar tiesiog dėl to, kad esate „jautresni“: skrandžio problemos yra dažnos. Paprastai nepatartina greitai vartoti tablečių. Ilgalaikiai vaistai gali pakenkti kūnui. Įvairūs namų gynimo būdai gali padėti apsisaugoti nuo virškinimo trakto.

Klausykite savo kūno
Virškinimo trakto nusiskundimai yra dažni. Stresas yra dažna skrandžio skausmo priežastis. Kai kuriems žmonėms priežastis taip pat yra taurė vyno vakare arba maisto produktai, kuriuose nėra daug skaidulų, kurių jie negali toleruoti. Nereikėtų vartoti tablečių iškart. Turint jautrų skrandį, geriau įsiklausyti į savo kūną.

Namų vaistai nuo rėmuo
Tai pataria Hansas Michaelas Mühlenfeldas iš bendrosios praktikos gydytojų asociacijos. Naujienų agentūros „dpa“ pranešime jis sakė: „Geriausia, kai tai padarysite patys, jei negaunate ypač riebių patiekalų“.

Be to, dauguma žmonių jaučiasi geriau, jei suvalgo kelias mažas porcijas ir gerai sukramto kiekvieną kąsnį. Gydytojo teigimu, nuo rėmuo taip pat padeda namų vaistai, tokie kaip stiklinė pieno ar Bullricho druska - „viskas, kas suriša rūgštį“.

Pasak kitų sveikatos specialistų, viena geriausių namų vaistų nuo rėmens yra žalieji rauginti kopūstai.

Sveika mityba ir poilsis
Rūkymas ir alkoholio vartojimas, tam tikri maisto produktai, tokie kaip šokoladas, riebus ar aštrus maistas ar gazuoti gėrimai, jei reikia, turėtų būti sumažinti.

Kadangi stresas yra pagrindinis rėmuo, gali būti naudojami atsipalaidavimo pratimai, palengvinantys stresą, pavyzdžiui, joga ar autogeninės treniruotės.

Taip pat naudingi virškinimo skatinimo metodai, pavyzdžiui, padedant švediškiems kartumynams arba plačiai kramtant maistą.

Namų vaistais nuo skrandžio skausmo, be kita ko, siūlomos naminės skrandžio arbatos, pavyzdžiui, su pankoliais ar kmynais.

Vaistai dažnai vilioja
Nors nusiskundimus dažnai galima ištaisyti natūraliai, tiek gydytojai, tiek pacientai dažnai naudoja skrandžio rūgšties blokatorius, vadinamuosius protonų siurblio inhibitorius (PPI).

„Šios lėšos labai padeda“, - sakė D. Mühlenfeld. „Atitinkamai kyla pagunda jų vartoti“, - sako gydytojas, praktikuojantis Brėmene.

Daugiau šalutinių reiškinių, nei buvo žinoma anksčiau
Neseniai Vokietijos gastroenterologijos, virškinimo ir metabolinių ligų draugija (DGVS) perspėjo dėl ilgalaikio šalutinio poveikio, pavyzdžiui, osteoporozės.

Pranešime spaudai jie rašė: "Pastaruoju metu daugėja požymių, kad ilgalaikis PPI vartojimas gali sukelti daugiau šalutinių poveikių, nei buvo žinoma anksčiau".

Taigi tokius PPI kaip omeprazolą reikia vartoti tik tuo atveju, jei gydytojas juos paskyrė ir jų skirti tikrai reikia. Jie, be kita ko, naudojami esant skrandžio ligoms, kurias sukelia rūgštis.

„Kai kuriais atvejais protingas ir svarbus jų naudojimas kaip„ skrandžio apsauga “, ty kaip kraujavimo iš skrandžio prevencija, sukeliama ilgalaikio tam tikrų vaistų, pavyzdžiui, acetilsalicilo rūgšties ar nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, vartojimo“, - teigė protingas ir svarbus “, - teigė DGVS ekspertas profesorius dr. med. Matthiasas Ebertas, pranešime. (Reklama)

Informacija apie autorius ir šaltinius


Vaizdo įrašas: Связь грехов страстей и болезней - Свящ Алексий (Liepa 2022).


Komentarai:

  1. Itz James

    Something no longer related to that issue has suffered me.

  2. Tracy

    Jie klysta. Parašyk man pm, kalbėk.

  3. Mikazragore

    šaunu... gražu... ir ne tik

  4. Taran

    Mano nuomone, tu ne teisus. Enter we'll discuss. Parašykite man PM, mes su tuo susitvarkysime.

  5. Acel

    Mano nuomone, klystate. Parašykite man PM, mes su tuo susitvarkysime.



Parašykite pranešimą