Vaistiniai augalai

Levandos - aplikacija, receptai, vaistinis augalas

Levandos - aplikacija, receptai, vaistinis augalas



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

levandų yra vienas iš nedaugelio augalų, kurie ne tik dėl savo kvapo ir gėlių grožio sukelia norą, bet ir spindi gydomuoju poveikiu dideliu mastu. Levandos veikia prieš bakterijas, virusus ir grybelius, slopina uždegimą, prižiūri odą, atpalaiduoja ir mažina stresą. Sode jis padeda apsisaugoti nuo kenkėjų. Jo aliejuje yra koncentruotos veikliosios medžiagos ir jis gali būti naudojamas įvairiais būdais - aromaterapijoje ir odos kremuose, voniose ir šampūnuose. Svarbiausi faktai trumpai:

  • Levandos ne tik gerai kvepia, bet ir yra antibakterinės, antivirusinės, antiseptinės ir priešgrybelinės.
  • Levandų aliejus malšina odos infekcijas, skatina odos žaizdų gijimą ir veikia nuo spuogų, inkštirų ir bėrimų.
  • Levandų arbata ramina, skatina miegą ir mažina stresą.
  • Levandų vanduo apsaugo nuo gerklės uždegimo ir nuo blogo burnos kvapo.
  • Levandų veikliosios medžiagos yra toksiškos didelėmis dozėmis. Jei levandą naudojate kaip vaistą, naudokite vaistinės preparatus su fiksuotu kiekiu.
  • Ingridientai

    Gydomųjų medžiagų yra gėlėse, bet ypač eteriniame aliejuje, kurį mes išgauname iš šviežių gėlių distiliuodami garais. Tai apima linalilacetatą, linaloolą, kamparą ir cineolį, esterius, monoterpenolius, monoterpenus, sesquiterpenes, ketonus ir oksidus. Iš viso yra daugiau nei 2000 veikliųjų medžiagų, kurių kiekvienoje levandų rūšyje yra skirtingomis dozėmis ir kurios taip pat priklauso nuo surinkimo laiko, klimato ir vietos, taip pat nuo vieno augalo prie kito.

    Monoterpenai yra lakiosios medžiagos, kurios vaidina svarbų vaidmenį kvepalų pramonėje ir suteikia tipišką levandų kvapą. Monoterpenoliai veikia prieš bakterijas, virusus ir grybelius ir yra naudojami augaluose nuo tokių patogenų. Jie gali tą patį padaryti su žmonėmis. Be to, jie padeda regeneruoti ląsteles, subalansuoti streso hormonus ir taip pagerinti nuotaiką. Sesquiterpenai yra ypač svarbūs pernešimui ląstelių viduje, jie turi poveikį membranos skysčio gamybai ir palaiko deguonies apykaitą.

    Programos

    Jei patys naudosite levandą kaip vaistą, greičiausiai pirmiausia naudosite gėles, nes jas lengviausia gauti. Galite juos šildyti kaip garų vonią ir įkvėpti garų, su jais pasidaryti arbatos arba pastatyti į kvapią pagalvę po pagalve (levandų pagalvę).
    Iš levandų žiedų pagaminta arbata padeda nuo šių negalavimų: stipraus susijaudinimo, streso, užmigimo problemų, lengvos depresijos, migrenos, virškinimo trakto problemų, išsekimo, nuovargio ir ūmaus nerimo. Esant nuolatiniams nerimo sutrikimams psichine prasme, jie „tik“ palengvina simptomus ir nepakeičia psichoterapijos.

    Stresas yra susijęs su padidėjusiu kraujospūdžiu, o levandos jį mažina. Į puodelį sudėkite du arbatinius šaukštelius šviežių ar džiovintų gėlių, užpilkite karštu vandeniu ir leiskite jiems dešimt minučių nukošti. Tada jie sijoja skystį ir geria puodelį tris kartus per dieną.

    Levandos kaip arbatos pagrindas dera su kitomis vaistinėmis žolelėmis, kurios padeda nuo virškinimo trakto problemų, sunkumų užmigti ar streso, pavyzdžiui, anyžiaus, kmyno ar pankolio. Melisa taip pat ramina ir yra suderinama su levandų skoniu. Šalavijas yra labai antiseptinis ir antibakterinis, tačiau daugeliui žmonių jis labai nepatinka. Čia levandos sustiprina poveikį ir taip pat užtikrina malonų aromatą.

    Levandų arbata pasižymi šiek tiek antiseptiniu poveikiu ir slopina uždegimą. Praktiškai tai padeda esant menopauzės sutrikimams, mėšlungiui, padidėjusiam kraujospūdžiui, palengvina greitą širdies plakimą, palaiko atsinaujinimą, sukelia vidurių pūtimą ir veikia nuo vidurių užkietėjimo bei išstumia šlapimą. Bet svarbiausia, jis nusiramina. Dėl to jis ypač tinkamas visoms su neramumu susijusioms problemoms: nervingumui, išsekimui, hiperaktyvumui, neaiškioms baimėms, lenktyninėms mintims, per dideliam impulsyvumui ar egzaminų baimei.

    Levandų aliejus

    Veikliosios medžiagos yra koncentruotos levandų aliejuje ir gali būti naudojamos įvairiais būdais nuo įvairių negalavimų. Vonios kambaryje jis palengvina kraujotakos sistemos sutrikimus, kai garuoja, padeda nuo bakterinių ligų burnoje, gerklėje ir gerklėje, ant odos kovoja su kandidoziniais ir gijiniais grybeliais, todėl efektyviai padeda nuo odos ir nagų grybelio. Antibakterinis ir priešgrybelinis levandų poveikis ne tik palengvina simptomus, bet ir užpuola priežastį. Trumpai tariant: levandų aliejus yra per daug geras, kad jį būtų galima naudoti tik atsipalaidavimui.

    Levandų aliejaus naudojimo sritys yra:

    • Uostyti,
    • Nervingumas,
    • aukštas kraujo spaudimas,
    • Miego sutrikimai,
    • psichologinės valgymo problemos, tokios kaip bulimija ir anoreksija,
    • Galvos skausmas šventyklos srityje,
    • Ausų skausmas, kurį sukelia infekcijos išorinėje ir vidurinėje ausyse,
    • Blogas kvapas,
    • nedideli odos sužalojimai, vabzdžių įkandimai ir įpjovimai,
    • Atsipalaidavimas susitraukimų ir susitraukimų metu,
    • skauda spenelius,
    • Raumenų atpalaidavimas

    Veikliosios medžiagos išsamiai

    Daugybė skirtingų levandų ingredientų yra labai skirtingi, tačiau papildo vienas kitą nepaprastai teigiamai.

    Linalool

    Linalool slopina uždegimą, veikia prieš kenksmingus mikrobus ir yra antiseptikas. Speiklavendel sudėtyje yra šios medžiagos.

    Linalilacetatas

    Tai suteikia tipišką levandų kvapą, atpalaiduoja nervų sistemą ir subalansuoja hormonų pusiausvyrą. Jis užgniaužia jutiminį nervų perkrovą, sulėtina ištvermingus jausmus, ramina baimes.
    Ši medžiaga skatina laimės hormono serotonino gamybą. Tarp levandų rūšių didžiausia linalilacetato koncentracija randama tikrose levandose.

    Kovotojas

    Kamparas yra analeptikas. Šios medžiagos sužadina nervų sistemą, tačiau didelėmis dozėmis gali būti toksiškos. Kamparas slopina gleivinės uždegimą nosyje ir gerklėje įkvėpus levandų aliejaus garuose. Kremas su levandų aliejumi tepamas ant odos, jis palengvina skausmą, susijusį su reumatinėmis problemomis.

    Cineolis

    Ši medžiaga ištirpina gleives ir veikia prieš bakterijas, todėl ji tinka gydyti plaučių skundus ir sinusų infekcijas. Jis plečia susiaurėjusius bronchų vamzdelius, nes Cineol neleidžia išsiskirti neurotransmiteriams, kurie sukelia šį siaurumą. Jis taip pat turi antiseptinį poveikį.

    Šalutiniai poveikiai

    Levandų eterinis aliejus, kaip ir visi eteriniai aliejai, gali sukelti nepageidaujamą poveikį. Kadangi šie aliejai dirgina gleivinę. Tai, kas taikoma atskiroms veikliosioms medžiagoms, tokioms kaip kamparas, tiesa, taip pat galioja visam augalui, kuriame yra šių medžiagų. Ypač krastų ir dygliuotų levandų koncentracija yra toksiška. Todėl levandų aliejų turėtumėte naudoti tik prižiūrint gydytojui.

    Jei patepsite levandų produktus ant odos, gali atsirasti dirginimas. Stebėkite efektus. Jei oda niežti ar parausta, galite būti alergiškas gėlių eteriniams aliejams. Maži vaikai neturėtų vartoti aliejaus.

    „Šalutinis poveikis“, griežtai tariant, yra pagrindinis levandos poveikis. Priemonė, padedanti užmigti, padaro mieguistą. Todėl levandos netinka, jei turite valdyti mechanizmus ar vairuoti automobilį.

    Levandos gali paveikti barbitūratus ir benzodiazepinus. Vis dar laukiama baigiamųjų tyrimų, tačiau dėl galimo šalutinio poveikio tokius vaistus turėtumėte naudoti kartu su levandomis, pasitarę su gydytoju ar vaistininku.

    Skirtinga kokybė

    Augindami savo, turite atkreipti ypatingą dėmesį į svarbų dalyką: Aktyviųjų medžiagų kiekis skiriasi priklausomai nuo vietos, bet taip pat ir kiekvieną mėnesį. Jūs negalite kontroliuoti sodo augalų efektyvumo. Ar norite ne tik vartoti levandą, kad užmigtumėte, jaustumėtės geriau, patirdami stresą ar dėl savo kvapo ir skonio, bet ir kaip vaistą nuo sunkių ligų? Tada grįžkite į patikrintus vaistinės produktus.

    Levandos - atskiros rūšys

    Levandos būna įvairių rūšių, kurios taip pat skiriasi savo poveikiu.

    Prancūzų levandos

    Jo aliejus yra ypač efektyvus nuo bakterijų, virusų ir grybelių.

    Speiklavendel

    Jo aliejus turi panašų poveikį kaip ir cepelinų levandos. Jis daugiausia naudojamas bronchų ligoms ir streptokokams gydyti.

    Sidabro lapų levandos

    Palyginti su drebančiomis ir dygliuotomis levandomis, jos aliejus labai gerai veikia virusus, bet mažiau nuo grybelių ir bakterijų.

    Hibridinės levandos

    Hibridinės levandos yra kryžius tarp tikrų levandų ir aštrių levandų. Jo antibakterinis poveikis yra mažesnis nei Speiklavendel, tačiau aliejus yra tinkamesnis odos priežiūrai.

    Džiovintos levandų gėlės

    Arbatą galima gaminti iš džiovintų levandų žiedų arba padaryti paketėlį. Arbata iš gėlių, žolelės ir šaknies atsinaujina, skatina kraujotaką, subalansuoja skydliaukės hormonus, padeda miegoti ir miegoti per naktį, skatina gimdymą, skatina pieno gamybą žindančioms moterims ir pakelia žemą kraujospūdį. Kvepiantis paketėlis su levandų gėlėmis suteikia gerą kvapą, padeda nuo uodų ir kandžių bei mažina streso hormonus.

    Levandų kondicionierius

    Levandų skalavimui paimkite du šaukštus levandų žiedų, 3 šaukštus ramunėlių žiedų ir 300 ml obuolių sidro acto. Jie viską sudėjo į stiklainį, uždarė mišinį ir tegul verda dvi savaites. Tada sijokite skystį ir laikykite uždarytą. Naudokite 1 šaukštą vienam šampūnui, esenciją sumaišykite su stikline drungno vandens ir įmeskite į plaukus.

    Levandų milteliai

    Levandų miltelius galima naudoti kaip prieskonį ir jie neleidžia maistui tapti pelėsiui.

    Levandų losjonas

    Losjonas naudojamas odos priežiūrai ir regeneruoja odą.

    Levandų aliejus bute

    Levandų aliejus namuose yra universalus. Tai tinka kaip eterinis aliejus kvepalų lempose, kaip priedas skalbiant drabužius, taip pat valyti grindis ir sienas - ypač vonios kambaryje. Levandos čia gerai kvepia, antra, kovoja su bakterijomis, grybeliais ir virusais, įskaitant užsispyrusį pelėsį. Levandų aliejus taip pat tinkamas kosmetikai, nes kaip veido kremas atnaujina odą ir veikia nuo spuogų bei inkštirų.

    Senas vaistinis augalas

    Senovės egiptiečiai naudojo levandą. Ji mirkė savo mumijų audinius levandų aliejuje. Senovės Romos moterys kvepėjo levandų aliejumi, ligoninės rūkė levandomis. Vyrai pridėjo jį prie vonios vandens. Lavare, lotyniškas prausimosi žodis, levandoms suteikė savo pavadinimą.
    Romėnai levandą taip pat naudojo kaip vaistinę žolelę, skirtą periodo simptomams, skrandžio skausmui ir inkstų ligoms, tokioms kaip gelta, arabų moterys prižiūrėjo plaukus levandų esencija, gydė uždegtą odą levandų aliejumi ir gurkštelėjo levandų vandeniu, kad gydytų blogą burnos kvapą ir gerklės infekcijas.

    Viduržemio jūros augalas į Vokietiją atkeliavo per italų dvasininkus, o pirmieji šioje šalyje auginti levandą buvo vienuoliai. XVI amžiuje Paracelsas rekomendavo levandą nervingumui ir skausmui malšinti, todėl teisingai įvertino jos poveikį. 1710 m. Kelne pirmą kartą buvo gaminamas vanduo Kelne - vienas iš nedaugelio kvepalų, kurį taip pat buvo galima gerti.

    Informacija apie autorius ir šaltinius

    Šis tekstas atitinka medicinos literatūros, medicinos gairių ir dabartinių tyrimų reikalavimus ir buvo patikrintas medicinos gydytojų.

    Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

    Patinimas:

    • Angioni, Alberto ir kt.: "Lavandula stoechas L. ssp. Stoechasų eterinių aliejų iš stiebų / lapų ir žiedų cheminė sudėtis, sezoniškumas ir priešgrybelinis aktyvumas", žurnale: Žemės ūkio ir maisto chemijos leidinys, 54 tomas, 2006 m. Leidimas 12. , ACS leidiniai
    • Pfendtner, Ingrida: jonažolės gydomoji galia - ingredientai, poveikis, taikymas, „Open Publishing Rights GmbH“, 2015 m.
    • Harnisch, GüntherAlternatyvūs vaistai sielai: savipagalba esant depresinėms nuotaikoms, miego sutrikimams ir nerviniam išsekimui, Schluetersche GmbH, 2009
    • Andrys, Dominika ir kt.: „Eterinis aliejus, gaunamas iš mikropropagandų levandų, jo poveikis HSF ląstelėms ir panaudojimas kosmetikos emulsijoje kaip natūrali apsauginė medžiaga“, publikacijose: Natūralių gaminių tyrimai, 32 tomas, 2018 m. Leidimas, 7, Taylor ir Francis.
    • Ghrab, Ferdaous ir kt .: „Lavandula aspic L. tepalo antioksidantas ir žaizdų gijimas“, žurnale: „The Tissue Viability“, 25 tomas, 2016 m. 4 leidimas, sciencedirect.com
    • Fetzner, Angela: Vaistiniai augalai - sveiki per gamtos galią, knygos pagal poreikį, 2018 m
    • Zimmermann, Eliane: Aromaterapija slaugos ir sveikatos priežiūros profesijoms. Aromato praktikos kursų knyga, 2004 m. Sekmadienis
    • Salamonas, Nora: „Vaistinio augalo portretas: levandos - Lavandula angustifolia“, žurnale: „Journal of Complementary Medicine“, 2 (4), 2010 m., „Thieme Connect“


    Vaizdo įrašas: Levandu genėjimas (Rugpjūtis 2022).