Žinios

Smegenų veikla: Mėgavimasis arbata greitai skatina mūsų kūrybingumą

Smegenų veikla: Mėgavimasis arbata greitai skatina mūsų kūrybingumą



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Gydytojai tiria, kaip arbatos vartojimas veikia bendrą kūrybingumą

Ar kartais kyla problemų ieškant kūrybingų būdų, kaip išspręsti problemą, ar net jaučiatės tarsi apskritai nesate ypač kūrybingi? Tada galėtų būti paprastas jūsų problemos sprendimas. Tiesiog gerkite daugiau arbatos. Tyrėjai nustatė, kad arbatos vartojimas padidina kūrybiškumą.

Savo dabartiniame tyrime Pekino universiteto mokslininkai nustatė, kad arbatos vartojimas daro teigiamą poveikį bendram kūrybingumui. Tyrėjai paskelbė savo tyrimo rezultatus angliškame žurnale „Food Quality and Preference“.

Ar arbata jus tiesiog žadina, ar vartojimas iš tikrųjų daro įtaką kūrybingumui?

Jei kasdieniame gyvenime, pavyzdžiui, darbe, žmonėms pritrūksta kūrybinių idėjų, galbūt nukentėjusieji turėtų pabandyti išgerti daugiau arbatos. Anot ekspertų, mėgstamas britų gėrimas tikrai padidina bendrą kūrybingumą. Tačiau kaip paaiškinti šį poveikį? Čia pagrįsta manyti, kad kofeinas padidina kūrybiškumą, nes arbatos gėrėjai tiesiog tampa budresni ir gyvesni. Tačiau šio efekto negalima paaiškinti taip lengvai.

Tyrėjai tiria arbatos vartojimo poveikį 50 tiriamųjų

Tyrimą pavadinimu „Arbatos gėrimas pagerina skirtingo kūrybingumo rezultatus“ sudaro du skirtingi eksperimentai. Iš viso tyrime dalyvavo 50 studentų, kuriems vidutiniškai buvo 23 metai. Abiejuose eksperimentuose dalyviai iš pradžių buvo suskirstyti į dvi grupes. Viena grupė gėrė tik vandenį, kita grupė gėrė arbatą. Pastebėta, kad arbatos gėrimo grupės tiriamieji paprastai buvo kūrybingesni.

Arbatos vartojimas iš tikrųjų pagerina kūrybiškumą atliekant įvairius eksperimentus

Pirmajame eksperimente gydytojai pasinaudojo užduotimi, kurios metu dalyviai turėjo pastatyti kuo kūrybingesnę konstrukciją iš blokų. Taip reikia patikrinti kūrybiškumą pagal erdvinį suvokimą.

Rezultatai parodė, kad subjektai, geriantys arbatą, parodė geresnį erdvinį kūrybiškumą per dešimt minučių iš karto po arbatos išgėrimo, palyginti su dalyviais, geriančiais arbatą. Antrasis bandymas buvo apie kūrybinį restorano pavadinimą. Tikslas buvo patikrinti, kaip arbatos vartojimas daro įtaką kūrybingumui, atliekant vadinamąsias semantines užduotis. Čia taip pat tyrimo rezultatai parodė, kad arbatą geriantys žmonės, atlikdami šias užduotis, pasiekė aukštesnius balus.

Poveikis atsiranda iškart išgėrus arbatos

Tačiau kalbant apie poveikį, reikia pažymėti, kad visi rasti rezultatai atsirado per dešimt minučių iškart po arbatos vartojimo, sako autoriai. Šis poveikis pasireiškia taip greitai, kad aktyviosios sudedamosios dalys, tokios kaip kofeinas ir teaninas, per tą laiką negali tapti veiksmingos. Kofeino turintys gėrimai, tokie kaip kava ar vadinamieji energetiniai gėrimai, nebuvo tiriami. Vis dėlto kūrybiškumas nėra tas pats, kas stimuliuojantis šių gėrimų poveikį, aiškina specialistai.

Gerkite daugiau arbatos, kad būtumėte kūrybingesni

Apskritai, akivaizdžiai skatinamas kūrybiškumas vartojant arbatą. Taigi, jei jums reikia kūrybingo esamų problemų sprendimo, tiesiog pasigaminkite arbatą, mėgaukitės gėrimu ir pabandykite vėl išspręsti problemą iškart po vartojimo. (kaip)

Informacija apie autorius ir šaltinius



Vaizdo įrašas: Pasimatymai: Kaip rūpintis savo smegenimis? (Rugpjūtis 2022).