Žinios

Tyrėjai parodė: ADHD dėl miego problemų

Tyrėjai parodė: ADHD dėl miego problemų


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Medicinos specialistai nustato ryšį tarp miego problemų ir ADHD
Naktinis miegas yra svarbus mūsų sveikatai. Dabar yra dar viena priežastis, kodėl ateityje turėtume daugiau dėmesio skirti savo nakties miegui. Tyrėjai nustatė, kad pažeistas miegas yra susijęs su padidėjusia vadinamojo dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) tikimybe.

VU universiteto Nyderlanduose tyrėjai nustatė, kad prastas nakties miegas yra susijęs su dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo išsivystymu. Šių metų 30-ajame ECNP kongrese Paryžiuje gydytojai paskelbė savo tyrimo rezultatus.

75 procentai ADHD turinčių žmonių taip pat kenčia nuo miego problemų
Šiandien vis daugiau žmonių gyvena miesto aplinkoje. Nukentėjusiųjų gyvenimo būdas tokioje aplinkoje gali sutrikdyti mūsų miego įpročius. To pasekmės gali prisidėti kuriant dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD). Ekspertai teigia, kad apie 75 proc. ADHD turinčių vaikų ir suaugusiųjų taip pat kenčia nuo miego problemų.

Atrodo, kad ADHD yra susijęs su daugybe skirtingų miego sutrikimų
Dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimas yra lėtinė būklė, apimanti dėmesio problemas, hiperaktyvumą ir padidėjusį impulsyvumą. Remiantis dabartiniais tyrimų rezultatais, ADHD gali būti susijęs su daugeliu miego sutrikimų, tokių kaip neramių kojų sindromas, miego apnėja, cirkadinio ritmo sutrikimai ir uždelsto miego fazės sindromas, aiškina gydytojai.

Miego ritmo sutrikimai taip pat veikia tam tikrus organizmo procesus
Atliekant išsamius tyrimus jau nustatyta, kad ADHD turintys žmonės taip pat dažnai yra linkę į miego problemas, aiškina profesorė Sandra Kooij iš VU universiteto medicinos centro Nyderlanduose. Rezultatai rodo, kad ADHD ir cirkadinės problemos yra susijusios daugumai pacientų. Jos dienos ir nakties ritmas yra sutrikdytas, todėl sutrinka kelių procesų laikas. Tai turi įtakos ne tik miegui, bet ir, pavyzdžiui, kūno temperatūrai, judėjimo įpročiams ir valgymo tvarkaraščiui.

Taigi galite atkurti paros ritmą
Tyrimo rezultatai rodo, kad maždaug 75 procentams ADHD sergančių pacientų fiziologinė miego fazė, kurioje žmonėms keičiasi miego hormono melatonino koncentracija ir keičiasi su miegu susijęs judėjimas, buvo atidėta maždaug 1,5 valandos. . Ryškus šviesos šaltinis ryte arba melatonino vartojimas vakare galėtų padėti daugeliui ligonių atstatyti cirkadinį ritmą, pridūrė Kooij.

Ar ADHD galima gydyti nefarmakologiniais metodais?
„Dabar dirbame norėdami patvirtinti šį fizinį ir psichinį ryšį, nustatydami tokius biologinius žymenis, kaip vitamino D lygis, gliukozės kiekis kraujyje, kortizolio lygis, 24 valandų kraujo spaudimas ir širdies ritmo kitimas“, - praneša profesorė Sandra Kooij. Jei tokį ryšį galima nustatyti, kyla klausimas, ar ADHD sukelia miego problemas, ar miego problemos sukelia ADHD. „Jei ADHD sukelia miego sutrikimus, galime gydyti ADHD nefarmakologiniais metodais“, - sakė prof. Kooij.

Sutrikęs miegas netgi gali sukelti depresiją
Mes nesakome, kad visi ADHD atvejai yra susiję su šiais cirkadiniais modeliais. Vis dėlto labai tikėtina, kad tai yra svarbus ryšys, aiškina ekspertas. Sunkus užmigimas dienos metu dažnai būna nuovargis, energijos stoka ir dirglumas. Miego sutrikimas taip pat gali paveikti psichiką ir sukelti depresiją, teigia autoriai. (kaip)

Informacija apie autorius ir šaltinius



Vaizdo įrašas: ADDADHD. What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder? (Gegužė 2022).