Žinios

Dėl lėtinio miego trūkumo padidėja noras rizikuoti

Dėl lėtinio miego trūkumo padidėja noras rizikuoti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Lėtinis miego trūkumas padidina norą rizikuoti
Miego sutrikimai ir insulto nebuvimas jau buvo susieti su įvairiomis sveikatos problemomis, nes dėmesys sutelkiamas į smegenis ir širdies ir kraujagyslių sistemą, be to, kad sumažėja koncentracija ir našumas. Ciuricho universiteto mokslininkai dabar atrado dar vieną lėtinio miego trūkumo poveikį. „Nukentėjusieji rizikuoja daugiau to nežinodami“, - praneša Ciuricho universitetas.

Jei žmonės ilgą laiką negauna pakankamai miego arba reguliariai sutrinka miego metu, tai daro nepaprastai neigiamą poveikį jų sveikatai. Akivaizdu, kad įtakos turi ir nukentėjusiųjų elgesys, nes remiantis naujausiu Ciuricho universiteto ir Ciuricho ligoninės tyrimu, jie rodo žymiai didesnę rizikos toleranciją. Tačiau nukentėjusieji nežino apie padidėjusį norą rizikuoti.

Daugelis žmonių miega per mažai
Tyrėjų teigimu, natūralus miego poreikis jauniems suaugusiesiems yra vidutiniškai apie devynias valandas per dieną, o vyresniems - tik apie 7,5 valandos per dieną. Tačiau daugelis vakarų visuomenės žmonių miegotų daug mažiau. Tyrimų duomenimis, maždaug trečdalis respondentų iš pramoninių šalių teigė, kad miego laikas yra per trumpas. Tačiau, jei, pavyzdžiui, jauni suaugusieji miega mažiau nei aštuonias valandas per naktį, tai padidina dėmesio trūkumą, o tai gali sukelti rimtų neigiamų padarinių.

Didėjantis noras rizikuoti, kai trūksta miego
Ciuricho mokslininkų teigimu, dabar jie „nustatė dar vieną kritinę lėtinio miego trūkumo pasekmę“. Taigi, norėjimas rizikuoti didėja dėl miego deficito. Tyrimo metu tyrėjai ištyrė 14 sveikų 18-18 metų studentų vyrų elgesį. „Du kartus per dieną jie turėjo pasirinkti saugiai gauti mažesnę pinigų sumą arba didesnę pinigų sumą su tam tikra tikimybe“, - teigė Ciuricho universitetas. Kuo rizikingesnis jų sprendimas, tuo didesnis galimas laimėjimas - bet ir rizika, kad jis eis tuščiomis rankomis.

Tyrimų metu paaiškėjo, kad kai studentai savaitę miegojo tik penkias valandas per naktį, jie elgėsi aiškiai rizikuočiau, palyginti su savo elgesiu, kai normali miego trukmė buvo maždaug aštuonios valandos. Viena naktis be miego neturėjo įtakos potraukiui rizikuoti, tačiau per savaitę su sumažinta miego trukme 11 iš 14 tyrimo dalyvių buvo žymiai rizikingesni, praneša mokslininkai.

Pavojingo elgesio savęs vertinimas nepakitęs
Pasak tyrėjų, susirūpinimą kėlė ir tai, kad mokiniai rizikingai elgėsi taip pat, kaip ir įprastomis miego sąlygomis. „Taigi mes net nepastebime, kad elgiamės rizikingiau, jei trūksta miego“, - pabrėžia Christian Baumann, Ciuricho universitetinės ligoninės neurologijos profesorius. Pirmą kartą atliekant šį tyrimą taip pat buvo įrodyta, kad mažas miego gylis dešinėje priekinėje priekinėje žievėje yra tiesiogiai susijęs su padidėjusia rizikos elgsena. Ši smegenų žievės sritis anksčiau buvo susijusi su rizikingu elgesiu. "Mes manome, kad elgesio pokyčiai tam tikru mastu įvyksta dėl anatominių ir funkcinių priežasčių, nes dešinioji priekinė priekinė žievė negali pakankamai atsigauti esant lėtiniam miego trūkumui", - sakė Baumannas.

Tyrimo autoriai priėjo prie išvados, kad visi žmonės turėtų stengtis pakankamai išsimiegoti ir kad tai ypač svarbu politikos ir verslo lyderiams, kurie kiekvieną dieną turi priimti toli siekiančius sprendimus. (fp)

Informacija apie autorius ir šaltinius



Vaizdo įrašas: Neorganiniai miego sutrikimai: kaip sugrąžinti miegui saldumą? (Liepa 2022).


Komentarai:

  1. Lear

    Žinau kaip reikia įeiti, parašyk į asmeninį

  2. Kazrarn

    wonderfully, is the phrase of value

  3. Tasi

    I can wait for a better quality

  4. Geffrey

    I congratulate, this admirable thought has to be precisely on purpose



Parašykite pranešimą